tag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post5367580177952020014..comments2023-05-09T15:25:19.353+01:00Comments on Tigas a correr: Sou 1/2 maratonistaTigashttp://www.blogger.com/profile/04375530885294923331noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-26618379552012471482013-04-01T04:14:59.760+01:002013-04-01T04:14:59.760+01:00Parabéns por ainda ter continuado a correr, por ti...Parabéns por ainda ter continuado a correr, por tirar forças que nem vc sabe de onde...Isso sim é um guerreiro! Parabéns de verdade! Agora é pensa em como melhorar e não martirizar o que já foi feito. Se cuida Guerreiro! Boa semana!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06195764546180337831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-70127931598308756982013-03-27T23:41:04.789+00:002013-03-27T23:41:04.789+00:00Vendo as coisas pelo lado positivo, na 2 meia o re...Vendo as coisas pelo lado positivo, na 2 meia o recorde vai ser batido em 20 minutos... no mínimo! :)Ricardohttps://www.blogger.com/profile/02729152798061585174noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-5533798950732436632013-03-27T23:39:15.568+00:002013-03-27T23:39:15.568+00:00Parabéns. A atitude é de louvar.Parabéns. A atitude é de louvar.Ricardohttps://www.blogger.com/profile/02729152798061585174noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-70352236607069587612013-03-27T16:06:35.902+00:002013-03-27T16:06:35.902+00:00Assim por alto, e baseado no que escreveste, acont...Assim por alto, e baseado no que escreveste, aconteceu-te o mesmo que me aconteceu na Maratona, bateste no "muro".<br />E sim, concordo que tens que treinar mais em beber água enquanto corres, especialmente quando o tempo começar a aquecer.<br /><br />Abraço e parabéns! :)kayrohttps://www.blogger.com/profile/00838486461585431285noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-70202564523569767182013-03-27T14:54:20.159+00:002013-03-27T14:54:20.159+00:00Parabéns pela primeira Meia Maratona! Essas coisas...Parabéns pela primeira Meia Maratona! Essas coisas acontecem, há dias assim...A saúde está sempre primeiro! Corridas e Meia Maratonas há muitas.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14752977678302004668noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-88047346865169621402013-03-26T22:53:01.469+00:002013-03-26T22:53:01.469+00:00Muito obrigado a todos pelos comentários e incenti...Muito obrigado a todos pelos comentários e incentivo. Uma das prioridades vai ser treinar como beber água enquanto corro, sem que me afete muito a respiração e o andamento. Tigashttps://www.blogger.com/profile/04375530885294923331noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-5225534197125868312013-03-26T22:10:20.725+00:002013-03-26T22:10:20.725+00:00Já falámos sobre a tua prova e pouco mais há a diz...Já falámos sobre a tua prova e pouco mais há a dizer. Ainda esperei uns 5 ou 10 minutos por ti na meta. Quando não apareceste percebi que algo poderia ter acontecido.<br />Garanto-te que há muito boa gente que se sentisse como tu provavelmente não tinha terminado a prova.<br />Estas coisas não têm grande explicação mas é importante tentarmos perceber o melhor possível o "porquê". Ainda te lembras o que aconteceu ao Vitório no "Fim da Europa"?<br />O importante é que acabaste e fizeste a tua primeira meia. Agora mais virão e vais pensar "Mas é assim tão fácil?". ;)<br /><br />Forte abraço!!!Pedro Carvalhohttps://www.blogger.com/profile/10799251137441981525noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-73987203345864585992013-03-26T21:40:27.322+00:002013-03-26T21:40:27.322+00:00Parabéns!
Quanto ao percalço é estudar bem o assun...Parabéns!<br />Quanto ao percalço é estudar bem o assunto e para a próxima corre melhor.<br />Mas é fundamental beber nos abastecimentos e isso é uma coisa que se aprende com a pratica!<br />Outra coisa é o facto de uma meia maratona bem feita (assim como uma maratona) implica começar mais lento para acabar mais rápido!<br /><br /> Jorge Brancohttps://www.blogger.com/profile/16552189955342930461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-89669584080971958252013-03-26T20:36:16.623+00:002013-03-26T20:36:16.623+00:00Boa noite Tigas,
foi apenas um mau dia, e pelo que...Boa noite Tigas,<br />foi apenas um mau dia, e pelo que descreves acho que tem a ver com a hidratação (ritmo alto, li algures que estava sol e algum calor)....todos temos dificuldades em beber quando o coração vai a bater forte...mas isso tb se treina....eu passo a vida a beber, até costumo andar com uma garrafa na mão, mesmo em provas (já me habituei a isso).<br />Parabens pela tua primeira Meia Maratona, que será com certeza a primeira de muitas....não é qualquer um que consegue chegar ao fim depois de passar pelo que tu passaste - parabéns tb por teres um amigo assim, e aposto que farias o mesmo por ele. E agora toca a pensar já na próxima.<br />AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-29344021963341310602013-03-26T19:58:59.876+00:002013-03-26T19:58:59.876+00:00Primeiro que tudo: MUITOS PARABÉNS! Já és meio-mar...Primeiro que tudo: MUITOS PARABÉNS! Já és meio-maratonista!!!<br />Quanto ao momento menos bom, pode ter sido várias coisas. Cada dia é um dia. Vais ver que a próxima corre bem melhor. Não desanimes!<br />Beijinho e boa recuperação.Isahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-29452998966317451582013-03-26T19:55:36.854+00:002013-03-26T19:55:36.854+00:00Tiago, foi apenas um percalço. Há dias assim.
Fize...Tiago, foi apenas um percalço. Há dias assim.<br />Fizeste uma boa hidratação no Sábado? Já me aconteceu beber pouca água no dia anterior a uma meia e foi um colossal sofrimento.<br />Para a próxima vai tudo correr melhor.<br />E tens no Vitório um grande amigo.<br /><br />Abraço.vgoncalveshttps://www.blogger.com/profile/16418102447403106650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-6313312871536391262013-03-26T18:24:30.625+00:002013-03-26T18:24:30.625+00:00O balão de 1h45 ia atrasado, teve que fazer uma pa...O balão de 1h45 ia atrasado, teve que fazer uma paragem para verter águas! Depois teve que acelerar! Acabaste a Meia e mesmo assim com um tempo decente, apesar do percalço. Há mais Meias Maratonas, saúde só há uma, portanto fizeste bem em parar. Força que melhores dias virão. Bons treinosSílvio Hortahttps://www.blogger.com/profile/15394096159070261062noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-79169530433090743572013-03-26T18:05:18.500+00:002013-03-26T18:05:18.500+00:00Parabéns pela meia e não desanimes, a próxima irá ...Parabéns pela meia e não desanimes, a próxima irá certamente correr melhor!<br /><br />Um abraçoVitor Oliveirahttps://www.blogger.com/profile/16148270617326355924noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-57662031116046346722013-03-26T17:46:45.696+00:002013-03-26T17:46:45.696+00:00Pena que a tua estreia tenha tido este sabor mais ...Pena que a tua estreia tenha tido este sabor mais "amargo", mas está feito, como disseram acima, e sabes bem que tens capacidades de melhorar muito.<br />Há dias que o corpo/mente não estão bem, sem nada que o fizesse prever, mas tiveste um amigo lá na hora certa.<br />É não desanimar e bola p'ra frente!<br /><br />BeijinhosCorre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-10422164452187686232013-03-26T17:40:38.633+00:002013-03-26T17:40:38.633+00:00Muitos parabéns! É um momento especial
Um abraço ...Muitos parabéns! É um momento especial<br /><br />Um abraço <br /><br />(convém entender o que se poderá ter passado nesse momento) JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-6653011841562533192013-03-26T17:15:36.948+00:002013-03-26T17:15:36.948+00:00Tiago, isto das corridas tem destas coisas.
Nuns ...Tiago, isto das corridas tem destas coisas. <br />Nuns dias estamos melhores que noutros. Fiquei mais feliz por ter estado lá quando mais precisaste, do que ficaria com um bom resultado. <br /><br />Era de facto "a tua prova" e não podia deixar-te ir abaixo.<br /><br />Teremos muitas oportunidades de acabar meias e maratonas a bom ritmo. <br /><br />AbraçoVDamashttps://www.blogger.com/profile/06470297064139830836noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250229911933690981.post-47473654401399736542013-03-26T17:01:32.486+00:002013-03-26T17:01:32.486+00:00Está feita Tiago. Agora não vale a pena pensares m...Está feita Tiago. Agora não vale a pena pensares mais nisso.<br /><br />Continua a treinar e estabelece já um novo objectivo.<br />Força nisso!<br /><br />AbAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/15072946680054589299noreply@blogger.com